CONOCE TUS RESPUESTAS. AMPLÍA TUS POSIBILIDADES
SOMÁTICA APLICADA 1:1
Un encuentro individual conmigo para trabajar una cuestión personal a través del movimiento, las sensaciones y la palabra.
Partimos de cómo llegas y de lo que quieres atender. Observamos cómo lo experimentas corporalmente y practicamos recursos que puedas incorporar a tu día a día.
ESTO ES PARA TI SI:
Abierto a cualquier persona adulta.
- Ya has realizado procesos de desarrollo personal y quieres darles impulso, llevando lo aprendido a cambios concretos en tu vida.
- Sabes que hay un bloqueo y necesitas abordarlo de otra forma, incorporando el cuerpo al proceso.
- Comprendes lo que quieres cambiar, pero sigues repitiendo respuestas que deseas transformar.
- Buscas recursos corporales para afrontar situaciones de presión, cambio o incertidumbre.
- Quieres reconocer tus límites y expresarlos con mayor claridad.
- Valoras un acompañamiento personalizado, adaptado a tu experiencia y a tu ritmo.
Cómo trabajamos
Damos contexto. Conversamos sobre lo que quieres abordar y acordamos el foco del encuentro.
Lo llevamos al cuerpo. Te guío mediante prácticas de movimiento y atención corporal. Observamos sensaciones, respiración, tensión y apoyos; exploramos alternativas respetando tus límites.
Lo integramos. Ponemos palabras a lo vivido e identificamos qué recursos puedes seguir practicando.
PERSONALIZADA
Tu Sesión
90 minutos · 70 €
Presencial en Móstoles · Los martes
Acordamos previamente el horario y el lugar según las necesidades de ambas partes.
Para cambiar de fecha, buscamos otro martes disponible.